anniball

Skönaste känslan i kroppen. Nyduschad, trött i kroppen efter dagens BodyPump, mätt och belåten efter en stadig portion pasta med köttfärssås, lyssnar på underbart peppande musik.

Den enda känsla som är bättre än den här är den efter orgasm. ;D

Men nu borde jag varva ner snart, upp halv sex imorrn. Efter jobbet blir det kanske att umgås med folk i Folkparken (höhö), ska hur som helst träffa Johanna. :)

Tre arbetsdagar kvar, sen har jag semester!!! WOHOOO!!!



Ute hos Martins farmor och farfar förra sommaren. Riktig idyll.



Slänger med ett kort på mig och Jannika för att vi är så förbaskat söta. Från förra hösten I believe?

Verkar förresten bli World Class trotsallt. Känner att ha någon att gå och träna med ibland väger över i detta fallet. Så det blir nog riktigt bra tror jag. :)

Har fan skaffat grymmaste träningsspellistan på Spotify!!!

Åh vad jag önskar att mina bra högtalare inte var trasiga sedan en stund tillbaka, vad jag ångrar att jag inte prioriterat att laga dem.

Min granne precis nedanför mig älskar att sätta på musik JÄTTEHÖGT. Fine, det kan jag köpa, men har hon verkligen INGET ANNAT än radion att lyssna på?? Ingen egen spellista, eller så?? DET provocerar mig.

Ikväll är det dags, BodyBalance på Sats! Fullbokat är det också, folk som står på reserv till och med. Taggad!

Det är så kul att jag de senaste månaderna helt ändrat inställning till det här med träning. Innan har jag sett det som sååå jobbigt, bara fokuserat på mål som har varit utom räckhåll, bara tänkt resultat. Därför har jag gång på gång tröttnat och låtit det rinna ut i sanden. Blivit en slö jävel. :)

Nu ser jag på det på ett helt annat sätt. Insett hur bra man mår under tiden man tränar, vad det gör för självkänslan och självförtroendet. Känner mig redan starkare och snyggare. Nu är träningen en av mina främsta källor till att må bra.

Jag har sakta men säkert börjat se resultat, men framförallt är det fortfarande känslan som jag hänger fast vid. Jag orkar så mycket mer, både när det gäller på löpbandet och antalet vikter när jag kör styrka. Känner mig fastare i kroppen. Har på en månad gått ner 1,8 kg (efter att ha gått upp lite i början) så nu ligger jag på 61,7 kg. Mitt långsiktiga mål är 59 kg, får se om jag kommer klara det... :)

Det första jag ska göra när jag börjar på Sats eller Worldclass är att boka in mig en timme med PT.

Godkväll kära vänner. Nu är jag tillbaka en liten stund. Sitter med en skön känsla i kroppen efter en timmes gymmande och två timmars tennis. Upp tidigt imorgon och tvätta, så jag ska alldeles strax sova.

Nu har en del planer gjorts inför min semester. Nästa vecka ska jag till Hälsingland över midsommar, v 26 verkar det bli Tylösand, v 27 kommer Kim hit, v 30 Mallorca och festival i England, v 32 sol & bad med tjejerna i ännu okänt land och v 33 är det Fasanolympiaden med tema "djur"! Jag ska vara enhörning. :)

Förra sommaren tillbringades på Hugo här i Norrköping, det verkar inte bli så iår.

Bild från Liseberg förra året. En bild säger mer än tusen ord men kort sammanfattat; Jannika har en del gaser i magen...

Näpp, mådde inte så bra som jag först trodde. Noll matlust och illamående idag. Träning och fotbollsmys byts ut mot packning och vila inför morgondagen. Suck! Mina ögon fick dessutom nått jävla ryck förut och började tokrinna och svida, tvättade i panik bort sminket. Så eh, jag vet inte?

Kommer för övrigt se ut som ett skrämt rådjur på passet i ytterligare tio år... Efter tredje försöket gav jag upp. Tror förresten att det var nått fel med deras kamera, den la på minst fem kilo i ansiktet!

..mm.

Bokade in mig på Bodybalance nästa måndag och Bodypump nästa tisdag på Sats, jag blev erbjuden några provträningar så det tackar man ju inte nej till. Min stora skräck, att gå på gruppträning ensam. Gruppträning öht. Det kommer gå bra (får jag intala mig själv). Ska hur som helst bli kul!

Alltid lika mysigt att prata med Kim i telefon.



Vad ovant det var att se sig själv som mörkhårig. Fast det var ju bara 3,5 månad sen jag blev blond igen.

Den 4 juni förra året träffade jag Cb och Jalle för första gången, några dagar senare närmare bestämt den 9 juni spelade vi tre och Adam tennis för första gången. Ljuva minnen, det har blivit många matcher efter det, och det är något som definitivt måste firas tänkte jag! Meeen...



Cb skrev en dikt angående denna misär, att firandet inte blir av, denna del av dikten fastande jag för. :D

Äntligen är jag nästan helt frisk! Lite seg i kroppen men det är pga nått helt annat. Imorrn blir det jobb 6:45-16:15, sen till polisstationen för att fixa pass, träna måste hinnas med, eventuellt till Hugo för att snacka lite skit och se på fotboll och så kan det ju vara bra att packa, för på tisdag blir det Göteborg för hela slanten!

Fan vad fint det var att simma en timme förut. Tummen upp!

Snart bär det av in till stan igen, möta upp Nicko. Snacka med dem på Worldclass. Sanna och Ellinore ska också börja träna där, och kanske Emelie?! :) Och om jag inte missminner mig tränar Johanna aka bullen där också? Hur som helst, the more the merrier! :D Pepp!



Sitter för övrigt och inspireras av diverse tatueringar. Sakta men säkert börjar idéerna till min egna ta form.

Trots att träningen har gått ganska bra ett tag nu så har min kost varit URUSEL. Sockerberoende ehh jaa!! Så, nästa vecka blir det avgiftning. Nolltolerans när det gäller sötsaker. Önska mig lycka till...